Loading...Cosa succede dopo la pratica?
Alcuni praticanti descrivono effetti che continuano anche dopo la sessione di meditazione orgasmica. Tra questi vengono citati una maggiore calma mentale, una sensazione di energia nel corpo e un aumento della capacità di comunicare con gli altri. In alcuni casi le persone raccontano di sentirsi più presenti e più in contatto con le proprie emozioni anche nelle ore successive.
Esistono anche difficoltà o aspetti critici?
Non tutti i partecipanti descrivono l’esperienza come semplice. Alcuni raccontano difficoltà legate alla concentrazione, all’imbarazzo o alla gestione delle emozioni che emergono durante la pratica. Per alcune persone il processo richiede tempo prima di diventare naturale, soprattutto perché implica una forma di attenzione molto intensa al proprio corpo e alla relazione con l’altro.
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