Che tipologia di pratica è la meditazione orgasmica?
La meditazione orgasmica è una pratica strutturata di consapevolezza che si svolge tra due persone. Durante la pratica una persona accarezza delicatamente il clitoride di una donna per un periodo di circa quindici minuti, seguendo una sequenza precisa di passaggi e istruzioni. L’obiettivo non è l’eccitazione sessuale o il rapporto erotico, ma l’attenzione condivisa alle sensazioni che emergono nel corpo e nella mente. I partecipanti assumono due ruoli distinti. Una persona accarezza e l’altra riceve la stimolazione. Chi accarezza può essere di qualsiasi genere, mentre chi riceve deve avere un clitoride. L’orientamento sessuale dei partecipanti non è rilevante e la pratica può essere svolta sia da partner di una coppia, sia da persone che non hanno una relazione sentimentale. La pratica si svolge all’interno di quello che viene definito un contenitore, cioè una struttura di regole e passaggi che rendono l’esperienza ripetibile e delimitata nel tempo. Questa struttura è pensata per favorire uno stato di attenzione simile a quello della meditazione.









